我明天体重将降到150斤以下！1周了体重维持在154斤左右。这七年来，我两次减肥30多斤，最低降到123斤。现在回过头来看，前两次减肥过了，时常一天一顿饭，而且吃的少怪不得那阵子时常感到头晕乎乎的，好像身上有些没劲。这次不一样了，每天两顿饭，七八分饱，加上运动，比如:慢跑。
其实我刚刚测体重看了，已降到74.9公斤。
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秦福务