元气比金子还要珍贵

能量非常低的时候就会很嗜睡，这是我们人体自我保护的方法之一

睡眠是恢复元气最快速的方式，我们的元气被挫伤之后身体免疫系统都会下降，经常生病、变老变憔悴、精力变少

元气就是心力，最伤元气的是：你为某个男人投入的精力、反复琢磨他的一言一行、为他忧心忡忡的，然后你还没有任何回报/回报不够收回成本，你甚至会觉得自己是个傻逼/自尊心/自恋感都受挫

要慎重对男人产生感情，尤其是过多的感情，在自己能量匮乏的时候一点元气就像金子般宝贵

因为你不知道这些能量的耗费会花费你多少人生宝贵的时间去修复，让你的人生有着多么天翻地覆的变化，你更不确定自己还有精力站起来重来一次