今天终于去🏊🏻♀️了！室内恒温的！！！
其实我不会游泳，准确来说是在水里脱离地心引力进行有氧锻炼哈哈哈哈哈哈哈，感觉水里的阻力也好强上下肢分开锻炼，主要是不会刺激到我的骨刺！就游了俩小时回来已经有睁不开眼睛好累啊！！！！！
可惜这家没有月卡，不然高低push自己一下
发布于 广东
Suigill
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