今天带的减脂餐1
100克三文鱼➕鸡蛋
还是吃各种杂蔬
主食是最爱的糯甜玉米➕半个花卷
在广州买不到潮汕糯玉米，这两个是去顺德逛菜市场的时候买的
午后吃了牛油果🥑
（过完年5个月小基数减脂13斤，现体重102.5-103.5，减脂后再增肌）
欢迎一起打卡
#减脂餐 #
发布于 广东
硬虎Kitten