#减肥[超话]# Day89💪减脂一天吃什么~
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▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
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▫️这一次减肥初体重：118.3斤
▫️6.24日体重：109.3斤
▫️6.25日体重：108.7斤
▪️比昨天⬇️：0.6斤
▪️累计减⬇️：9.6斤
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🏋🏻♀️运动：
呼啦圈40min（第38次）
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🔊碎碎念：
减肥是自救
瘦了是治愈焦虑的最好办法
发布于 重庆