有时候压力大到暴饮暴食了两天，过后立刻恢复严格控制，却发现体重涨了2斤迟迟下不去。这是因为压力导致皮质醇升高，身体会优先储存水分应对"危机"，这些额外的体重可能需要四五天才能慢慢代谢掉
发布于 云南
是传闻中的一只瘦猪
有时候压力大到暴饮暴食了两天，过后立刻恢复严格控制，却发现体重涨了2斤迟迟下不去。这是因为压力导致皮质醇升高，身体会优先储存水分应对"危机"，这些额外的体重可能需要四五天才能慢慢代谢掉