如何给爱情永久保鲜
谈到给爱情保鲜的话题，你一定听说过各种各样的方法，比如烛光晚餐，精心准备的礼物，过各种纪念日，还有性感的内衣之类。

但是在我看来，这些只不过是小伎俩，或许能在短期内让你们感觉还不错，但对于给感情持续保鲜来说，并不能带来持续不断的动力。

让我们用做菜来打个比喻，这些小伎俩就像是厨房里的味精，可以给菜肴添加鲜味，给味蕾带来一些刺激，让你感觉面前的饭菜味道还不错，吃起来更有胃口。

但是如果你烹饪的这道菜本身基础不好，颜色不好看，气味不好闻，味道也不好下咽，那么恐怕添加的味精再多，也很难拯救这道菜。

真正高明的厨师不会太依赖味精来做菜，而是会精心挑选食材，采用合适的刀工和烹饪方式。

在做菜时还要掌握好火候，等到菜肴香味四溢可以出锅时，再选择最精美的器皿来盛放。你大概能想到，在这样的一道菜里，味精是个可有可无的东西。

那么在经营爱情这件事上，其实也是一样的，当你一味着眼于过纪念日、赠送礼物、性感睡衣等小伎俩，而忽略你们的关系本身，没有真正去了解对方，或者弱化对自我发展的关注，其实是本末倒置的做法。

很可能会导致你苦心经营的关系只是流于表面的刺激，而缺乏深入心灵的亲密和信任，也无法为感情注入持久的新鲜感和吸引力。

我猜你现在一定很想知道，真正能让爱情永久保鲜的方法是什么。

第一个为爱情保鲜的方法，是优先自我照顾。
这个方法的精髓是，在你的时间和精力安排的优先级上，以自我照顾为优先，其次才是丈夫的需要、孩子的想法、父母公婆的期待，其他人就要再靠后，比如你的朋友、同学、同事等等。

千万不要搞错了次序，否则你的家里可能乱成一锅粥，你付出了很多却得不到大家的认可，还可能让你的爱情年久失修，慢慢枯萎。
#心理师肖雪萍[超话]#