#医生提醒切莫盲目效仿艺人节食减肥#很多中年人看见明星快速瘦下来，就跟着饿肚子节食。短期体重确实往下掉，可基础代谢被越饿越低。一旦恢复正常吃饭，身体拼命囤积脂肪，反弹比之前更胖。普通人没有艺人专业营养师调理，千万别拿身体健康换体重。#中年人减肥为什么容易反弹#
发布于 河北
科技主
#医生提醒切莫盲目效仿艺人节食减肥#很多中年人看见明星快速瘦下来，就跟着饿肚子节食。短期体重确实往下掉，可基础代谢被越饿越低。一旦恢复正常吃饭，身体拼命囤积脂肪，反弹比之前更胖。普通人没有艺人专业营养师调理，千万别拿身体健康换体重。#中年人减肥为什么容易反弹#