#医生提醒切莫盲目效仿艺人节食减肥#艺人短期断食减脂，背后有整套医疗保障，普通人照搬只会伤身体。中年人群肠胃、气血都偏弱，长时间少吃容易低血糖、掉头发。就算瘦了也是虚瘦，恢复饮食立马回弹。减脂要循序渐进，管住嘴不等于饿肚子。#中年人减肥为什么容易反弹#
发布于 河北
#医生提醒切莫盲目效仿艺人节食减肥#艺人短期断食减脂，背后有整套医疗保障，普通人照搬只会伤身体。中年人群肠胃、气血都偏弱，长时间少吃容易低血糖、掉头发。就算瘦了也是虚瘦，恢复饮食立马回弹。减脂要循序渐进，管住嘴不等于饿肚子。#中年人减肥为什么容易反弹#