《你大概率是一个感知通道非常开放的人》

前几天聊到“联觉”这个词，我忽然意识到，也许我这些年的很多体验，都可以用另一种方式去理解：

有些人的感知通道，是天然打开的。

风吹过来，你会先感觉到。气氛变了，你也会先察觉到。一句话里的敌意、善意、敷衍、真诚，几乎立刻就能感受到。

甚至很多东西，别人还没意识到，你已经接收到了。这种人往往很敏感。对声音敏感。对光线敏感。对情绪敏感。对关系里的细微变化也敏感。

很多时候，不是你想太多，是真的感受到了更多。

小时候不懂，只觉得自己为什么总是这么容易被影响。别人一句话，可能很快就忘了，我却会在心里反复回响很久。

一个空间的气场不对，我会立刻不舒服。一个人的表达不真诚，我也能很快感知到。

长大以后，这种特质一度让我很辛苦。

因为感知力不仅意味着能感受到美，也意味着更容易感受到伤害。别人轻轻划一下，可能只是痕迹。落在你身上，可能就是一道伤口。

但后来我慢慢意识到——这未必是缺点。它只是意味着，你接收世界的方式和很多人不一样：

你更容易受伤，
但你也更容易感受到爱。

你更容易疲惫，
但你也更容易感受到艺术、文字、音乐里那些细微而深刻的震动。

对创作者来说，这甚至可能是一种天赋。因为创作的本质，某种程度上就是感知：

你能不能感受到别人感受不到的东西。
你能不能捕捉那些极其微弱的情绪波动。
你能不能把那些说不清的感受，表达出来。

就像我一直在做的事，写歌，唱诗，写作。很多时候，我没有感觉是在创作，只是把那些原本漂浮在空气里、藏在情绪里、停留在文字里的东西，捕捉下来。

然后，用旋律和文字把它们表达出来。

高敏感不是问题。真正的问题是，你有没有学会保护自己的边界。当你的感知通道天然开放时，最重要的一课，不是让自己变迟钝。而是学会筛选。

什么值得进入你的世界。
什么不值得。

什么声音要听。
什么噪音要关掉。

因为真正成熟，不是关闭感受力。
而是拥有打开和关闭的能力。

该感受的时候，全然感受。
该屏蔽的时候，果断屏蔽。

愿我们都能保护好自己的天赋。毕竟，感知力从来不是负担。

那是礼物。

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6.28本周日，广州友谊剧院，
现场听我把诗唱给你听～👇

接下来：
7月18日   南京  江苏大剧院
7月25日  北京  北京晓剧场