26-06-25 11:14 微博认证:超话小主持人(安坏关系超话) 头条文章作者

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如何构建内核,稳定内心 | 月亮白羊篇
第一,月亮白羊需要信念感、目标感。这种目标是对自己的,而不是对他人的要求。不然他们会很空虚,做什么都没有劲儿。
第二,需要有良好的习惯,克服懒惰散漫,真正活成本源的模样——有目标,也有憧憬,一切信仰都在自己身上。
第三,去做一些集体性、竞争性的体育运动,释放活力与生命力。

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