我不持有黄金，但黄金影响有色板块，所以我也关注。
黄金的前世今生：
1）1980年-1999年，沃尔克暴力加息，850-252usd，19年，跌70%，
2）2011年-2015年, QE推出，美元指数反弹，1920-1046usd，5年，跌46%
3）2020年-2022年，新冠后激进加息，2075-1618usd，2年2个月，跌22%
4）2026年2月，5258-3977usd，4个月，跌24%

黄金和美元是跷跷板的两端，这不新鲜，美元的信用在全球越来越差，黄金整体向上是长期逻辑（看各国央行卖出美债和买入黄金的比例），但短期只能看特朗普+沃什+贝森特的手段，我是坚定认为美国不可能加息的。

我的结论，黄金可以进入抄底阶段了，假如你有100，那现在可以入25，我认为黄金极限最低应该是3800，谨慎的人可以等到9月份，但我猜大概率会错过一波有色业绩和预期修复的行情。

都知道 “急跌” 不可怕，最怕的是温水煮青蛙，类似于当下的消费板块，黄金也好，有色也好，特别是铜、铝，是有扎实的需求和趋势的，现在不是基本面变差，只是情绪扰动而已，就看自己判断吧。