根深蒂固的受害者思维
是我最害怕的一种人[捂脸]

因为真的极具破坏力
它会让人形成潜意识里的
低自尊和讨好型人格

最可怕的是会理想化加害人
比如明明是对方冷漠、刻薄
但他们内心会觉得对方是强者
然后强行自我归罪
觉得是自己不够好才招来惩罚

根源要么是童年受到严苛贬低
要么是曾经在某段关系里被霸凌过
活在随时可能被伤害的焦虑里
所以习惯性示弱、不敢设立边界

如果不改变认知和训练自己
那就会形成恶性循环➰
他们会对把真正对他们好的人
当成是弱者去攻击
试图将曾经承受的痛苦转嫁他人
让伤害循环往复