今日“火极旺、金被熔、水被蒸”，养生核心为“清心降火、静养安神、护心润肺”。严防突发心慌、高血压急症、急性呼吸道炎症、重度失眠焦虑，高压内耗易引发意外磕碰血光；必须强制停工休养，远离高危运动与冒险出行。 多食绿豆、苦瓜、冬瓜、银耳、莲子等清热降火、养阴润肺食材。#五行养生#
发布于 浙江
今日“火极旺、金被熔、水被蒸”，养生核心为“清心降火、静养安神、护心润肺”。严防突发心慌、高血压急症、急性呼吸道炎症、重度失眠焦虑，高压内耗易引发意外磕碰血光；必须强制停工休养，远离高危运动与冒险出行。 多食绿豆、苦瓜、冬瓜、银耳、莲子等清热降火、养阴润肺食材。#五行养生#