#健身[超话]##乐刻早卡-《以勤补拙》
一一优秀的教练，优秀的学员

​早安[庆祝][玫瑰][玫瑰]
​​很难得今天早上起来是阴天，没雨。我一路上看着满是绿色，来到了新紫茂乐刻。上跑步机，慢走着，聊上个几几大句。

引用昨晚海燕的朋友圈的文案:
​″ 今天两节课没划水哦
1小时50分，​消耗了一个可吉利的数字，888卡[呲牙][呲牙]″
​
而我昨晚#晚卡-搏击操+腰臀腿核心训练中，​勉强二连上。如果不是团课教练的鼓励，我是根本坚持不下来的。

海燕太优秀了！她一向都是课代表，从金仕堡到巴猫司，她团课上，她总是在头排从不偷懒。她也马拉松爱好者，在我的印象中，她全国各地都要去跑，参加了超级耗体能的Hroyx；我不是要倚老卖老哈，因为她本身就年轻，课堂上同时还有六十几岁的姐姐，也显得生龙活虎的。我虽然教练也鼓励说″香姐可以哒″，但我今早上又来重复一遍:″教练优秀。会带学员，有鼓励，有指导，氛围好[强]​″。

试想一下，一个优秀的团课教练底下没有优秀的学员，全像我这号的人物，他能有这么畅快淋漓发挥教学吗？特别搏击操课上，金军团的小贾、刘婷等，她们像是在进行特色训练，要去出征似的，高潮时大伙居然一起喊口号，我滴个妈耶，好雄壮！

这还得多谢昨晚秋秋的拍摄，才有了这个视频。同时″冰″🧊，也不冰🧊，第二节课她也拍了几组，这样才有了完整的视频，可以回放，可以复盘。我看到了我在角落里拙力笨脚笨手，毕竟还是熬过来了两节课。欧耶！

俗话说，勤能补拙，天道酬勤一一
这不，我一早又来打卡乐刻了…

​
​ http://t.cn/AXSSlLHb