李捷爱游泳分享健康
26-06-25 08:21 微博认证:健康博主 北京方和科技有限责任公司 健康管理

人到中年以及退休后的中老年人,最好是常年保持比较苗条健美的身材。不能有大肚子。沿海地区的百岁老人调查报告显示百岁老人平均的BMI在20和21左右。 ​

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