脱离现有生活状态的方式其实就是读书📚
当你感受到生活和周遭的变化时，从生理角度你的脑神经系统一定会发生变化，你的肉体会灵敏的感受到“危险”，进而让你产生情绪波动。
而处理这些的方式是让你的大脑去阅读全新领域的书籍，读你的认知空白处，这么做你会很快脱离出当下的状态，快速的改变自己的生活状态，甚至对他人的观点看法。
发布于 新疆
躺平老师