人其实不知道自己在追求的是激素给予的良好感觉。

血清素给予自尊自爱，多巴胺给予爽感，催产素给予归属感，内啡肽给予痛并快乐着。

但血清素的阴影面就是不断的比较、嫉妒，因为得不到尊重而产生自卑，因为自卑而引发的停不下来的比较与嫉妒，催产素的阴影面就是“非我族类，其心必异，诛之”，多巴胺的研究文字特别多，不再赘述。

来到非理性的领域：影响那些激素的多寡有时不太受控制，已知的有精油、运动、晒太阳、抗衰、吃一些补剂，而更多来自于现实世界的事件发生。

被认可，或自证成功，血清素就上升，期待满足，多巴胺就上升，融入一个群体，催产素就上升，你看，每一样的钥匙都在别人的手里。

这就是为何人无论修行多久，依然会被体内的激素控制，去讨好，去寻求关注与认可，去压抑自己、委曲求全，或者充满期待，被期待诱惑。

贪嗔痴慢疑，就在这些激素里，而你无法舍弃，无法用理性切割，这些体内激素，若发挥得正常，也是一个人快乐、幸福、温和、平静、满足的根源。

但我终于明白人其实求的是彼此尊重、友爱、信任，我在欧洲的普通人那里，看到他们活出的松弛与幸福，与很高的人文、哲理、艺术、户外运动的素养有关，与钱权名利无关，因为如果前者就能带来激素的正常发挥，就没必要拼命卷进声色犬马、钱权名利中，于是大多数人空出手来，空出心来，去做纯真善良守信的人，去做一些普通却喜爱的事，与家人朋友在一起。

这让《金钱的艺术》里的一些领悟，再一次得到验证：

你以为自己想要的是豪车、豪宅，但你真正渴望的，其实是尊重、钦佩和关注。

我们之所以迷恋好东西，是因为我们将其作为获得他人关注的入场券。

“当你因为自身才华赢得了尊重和钦佩时，就没必要再通过物质炫耀加以佐证。”橄榄球运动员查德·约翰逊说：“如果你在职业生涯中能达到这种境界，你的名字比你能购买的任何东西都更有分量，那便是你的价值所在。我已经达到这种境界，所以（买珠宝）毫无意义，我就是我，无需证明。”

通过行为赢得尊重，而不是通过物质获得关注。

当你因为“你是谁”而不是“你拥有什么”赢得尊重时，花更多的钱够买那些浮华事物的欲望便会骤降。

真的是这样的。