咨询的效果，到最后就是“稳定”。变换设置就像换航线，是自带风险的。情绪的需求可能一时放大，一时又缩小，没有设置的稳定，咨询频次再多再密，转眼之间效果就扑空了。因为，最终我们要面对，情感其实是很难内化的，能努力内化的是内心的秩序感与坚定感。人需要在情感的海洋上颠沛历练，最终形成自己。
发布于 上海
棉花糖在冬天等待
咨询的效果，到最后就是“稳定”。变换设置就像换航线，是自带风险的。情绪的需求可能一时放大，一时又缩小，没有设置的稳定，咨询频次再多再密，转眼之间效果就扑空了。因为，最终我们要面对，情感其实是很难内化的，能努力内化的是内心的秩序感与坚定感。人需要在情感的海洋上颠沛历练，最终形成自己。