情感本就是起伏不定的，单纯依靠共情安抚填补内心，需求只会变成无底洞。
唯有守住固定航线、修补内在创伤漏洞，把咨询设置带来的恒定感内化，往后哪怕独自航行，内心也能拥有安稳底气。
发布于 上海
棉花糖在冬天等待
情感本就是起伏不定的，单纯依靠共情安抚填补内心，需求只会变成无底洞。
唯有守住固定航线、修补内在创伤漏洞，把咨询设置带来的恒定感内化，往后哪怕独自航行，内心也能拥有安稳底气。