66.6kg|瘦到110斤需要多少天|day20
早:鸡蛋|烤坚果拿铁
中:荠菜饺子|烤鸡排腿|小青菜炒香菇|蓝莓
晚:梅干菜锅盔
🏃🏻♀️:爬坡50分钟 坡度4-8 速度4
🌥️:肚子微疼 快来姨妈了 但是有好看的综艺还是选择带着平板下楼运动了!
发布于 湖北
