如果一个工作一个人，你还没去没见面就开始烦躁，去了见了就恶心，开始躯体化，那么这种外应就告诉你，远离这个人这个工作。

身体比大脑先感知不对劲，这是最可靠的信号。接触某个人之前本能地想拖延，聊完之后莫名烦躁，明明没有发生什么冲突却总觉得哪里不对。这种不舒服不是情绪化，是某种结构性的消耗。

面对这种消耗，唯一的办法就是离开，不做任何回应。没有回应也就没有链接。就算离不开，必须要回应，也要做到不秒回，不立刻给态度，把主动权从对方的节奏里抽出来。减少信息量，把长解释压缩成最低必要回应，信息越少，被操控的空间就越小。

#入职丑公司感到非常痛苦#