孩子天天刷牙还蛀牙？问题可能出在频率

“孩子天天刷牙，为什么还会长蛀牙？”青海省卫健委专家给出了答案。龋齿出现需要四大诱因：口腔内本就存在致龋细菌；孩子爱吃零食喝饮品，让口腔一直处于酸性状态；儿童乳牙釉质薄、窝沟深，更容易被腐蚀；蛀牙是细菌长期产酸、慢慢侵蚀的结果。

关键不是吃糖多少，而是吃糖频率。每次吃含糖食物，口腔细菌产酸攻击牙齿20-40分钟。一天集中吃1次糖，比一天分10次吃危害小得多。吃完任何东西（除了白水）后漱口，可以显著降低酸攻击。

正确刷牙方法：采用“圆弧刷牙法”，每次刷牙不少于2分钟。1-3岁用米粒大小含氟牙膏（500-1100ppm）；3-6岁用豌豆大小。家长每天至少帮孩子补刷一次——孩子独自刷牙不能有效去除牙菌斑。

每年看牙医：定期口腔检查、窝沟封闭、局部用氟，是预防龋齿最有效的手段。

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