【今天起，建议提前30分钟起床】进入夏季，天亮得越来越早，你会随着天亮而早起吗？还是继续沉睡，到点再起呢？
近日，一项最新研究证实：每天早上坚持锻炼一会儿能把患癌风险降低约30%。
一起来看具体情况→http://t.cn/AXSJnqeq（今日海沧）
今日海沧
【今天起，建议提前30分钟起床】进入夏季，天亮得越来越早，你会随着天亮而早起吗？还是继续沉睡，到点再起呢？
近日，一项最新研究证实：每天早上坚持锻炼一会儿能把患癌风险降低约30%。
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