中年得痔疮才发现这玩意儿的魅力
痔疮发作时，上厕所就是酷刑啊，拉的过程痛苦，擦的过程更痛，偏偏本人还有点子强迫症，非得反复擦到厕纸上没东西才罢休，于是辣痛齐飞，涕泪加倍。赶紧全网搜索如厕邪修大法，按这套方法上厕所之痛还真缓解不少。
首先就是坐便时在脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾个三四十度，让最后一节大肠的拐弯处自然拉直一些，噗噗会更顺畅。别玩手机别研究洗发水成分，上大号就得速战速决！
其次是擦的纸巾，不要再用干厕纸狂抹腻子反复蹂躏脆弱的菊花了！试试用湿厕纸，把湿厕纸压在菊花上，一只手轻柔按揉擦拭半圈，再换另一只手擦另外半圈，注意！一定要换手！因为菊部有很多褶皱，这样可以多角度、螺旋式、少死角。
重点是护理消除，不要在随便选一个痔疮膏就胡乱抹了，根据自身情况选择合适的护理是关键。对于肛门瘙痒肿痛、坠胀痛、便血、便秘和痔疮肉球都可以坚持用这个止净汀痔疮凝胶，里面配有导入管，内痔使用也很方便，装上导管内伸进去2-3cm即可。一天一次，能够有效的缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。
最最重要的还是多喝水、管住嘴、迈开腿、别憋屎，每天想起来就做做提肛运动、凯格尔运动，增肌菊部力量，盆底肌也会更强壮。
痔疮——作为人类直立行走的代价之一，咱唯有保持良好饮食习惯和排便习惯，莫等菊花残，望痔叹，空悲切。