新发现！【#时间恐惧更易催人老#，尤其是女性】西班牙马拉加大学认知神经科学小组的最新研究表明，对时间流逝的恐惧，即“时间恐惧症”能够加速与衰老相关的生物过程。

人们对衰老的焦虑通常缘于对身体机能衰退、魅力减退以及生殖健康挑战的恐惧，而由于女性受到的社会文化压力更大，因此这些方面对她们的影响尤为明显。

“时间恐惧症”的特征是对岁月流逝持续感到不安。一项涉及 726 名女性志愿者的研究显示，对年龄相关健康状况恶化的恐惧与表观遗传衰老加速有关。这是因为保持年轻形象的要求以及对自己身体的持续关注加剧了日常压力，从而导致长期的心理不适。

此外，最新研究还发现，与对衰老恐惧相关的社会心理压力会加速与时间流逝相关的生物过程。其中表观遗传学揭示，某些环境因素可以在不改变基因序列的情况下激活或抑制基因。换而言之，长期处于警觉状态会加剧生物性衰老，并引发生理和分子层面的改变。