手臂变成捏捏了|手臂|体脂率_新浪新闻

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世界第一的太子殿下

26-06-24 13:16 微博认证：动漫博主

体脂率高的手臂已经快变成捏捏了[淡淡的]

发布于四川

o小怂包：

瘦手臂最快的动作（10分钟跟练版），张俪亲自示范。#微博视频号续航计划# http://t.cn/AXaEbI7o

2026-06-18 09:09:35

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爆浆程子：

可以是脖子后背膝盖手臂但绝不能是那个

2026-07-11 07:53:46

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小新爱吃热冰淇淋：

#孙颖莎两只手臂的粗细差距#孙颖莎实至名归孙颖莎是靠自己的努力和坚持拼出来的真的太了不起了#孙颖莎#

2026-07-12 10:55:08

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o小怂包：

瘦手臂跟练版！跟着张俪来锻炼，10分钟的视频，满满都是干货。#微博视频号续航计划# http://t.cn/AXaaBdAd

2026-06-15 14:04:24

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做狗是一种态度-：

这个手我都我都。。。好有张力好涩

2026-07-14 11:21:46

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小炯很快乐：

睡前4min瘦手臂（加强版）臂围➖6cm！一遍酸爽#微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXatq70I

2026-06-13 17:36:30

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再来我可以Sun：

#孙颖莎两只手臂的粗细差距# 努力的莎也有萌萌哒一面 http://t.cn/AXKtAlw8

2026-07-12 20:21:01

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环球纪录频道：

5分钟高效瘦手臂训练（跟练版）！明星同款瘦手臂，消灭副乳拜拜肉。#健身塑形# #健身教程# #健身# http://t.cn/AXSNhgni

2026-06-25 23:30:01

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整口鱼仔：

变白不一定容易但晒黑一定很简单

2026-07-15 17:48:21

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零度清甜jing：

虽然只是试下笔🖊️但真的好性感，烤糖随随便便就能很诱很魅魔～(Ps.孩子手臂上咋那么多伤)

2026-06-24 18:51:59

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宇宙-观察：

老一代比发量还恐怖的是体脂率...

2026-06-27 10:58:39

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十三块五：

最近大家都说我瘦的很明显。其实也正常。在珠峰那两个月，每天几乎都是6个小时以上的负重有氧，不瘦反而不对劲哈哈哈。相比三个月前，我瘦了5公斤，但并不是单纯把体重减下来了。骨骼肌增加了约2公斤，体脂率下降了约10个百分点。简单来说，就是五花肉变成了精肉，所以虽然只瘦了5公斤，整个人

2026-07-11 14:59:09

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开眼视点：

体脂率下降的好习惯，get✔️

2026-06-29 00:16:15

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陈震同学：

我的体脂率大概是9.4% http://t.cn/R34ZtK1

2026-06-25 21:44:54

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strawberry草莓奶昔_：

我前段时间跟这位姐妹情况很像，也是力量后体脂率上升[泪奔]越练越壮了。后来我就把力量停了一半，现在稍微好些了。然后我看留言区也有可能造成这种情况的原因是碳水吃少了！还有有氧时间也不能太长～这些经验总结还蛮好的[点赞]

2026-07-02 16:29:05

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快乐星球宿管阿姨：

苏新皓这什么体脂率。。隔着冰袖青筋清晰可见 #苏新皓这条真的只剩感受了#

2026-06-07 22:47:13

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做疝气手术的曾博士：

那时候的国人有三低，近视率低，体脂率低，脱发率低[doge][doge][doge]

2026-07-09 20:03:26

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爱酱在大阪：

体脂率持续下降，在浴室换衣服的时候吓了自己一跳。 (虽然这是一张只穿内衣的照片，但不可思议的是没有任何擦感、、、)

2026-07-08 16:37:06

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杨和苏KeyNG：

夏天体脂率✅

2026-07-02 22:17:47

转发(279) 评论(2256)

都市报道：

【#女生体脂率高坐下后大腿直接融化#】近日，广东。女生体脂率高，大腿看起来非常细，可等彻底放松后，肌肉像“融化”了一样，瞬间粗了好几圈。 #女子全脸扎满针像刺猬# #女子回应全脸针灸像戴痛苦面具# http://t.cn/AXaL8Oth

2026-06-12 10:02:51

转发(111) 评论(338)

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