【吃精神的苦，才能真正的成长】

💛工作忙、日复一日、失恋…这些生活不仅没有质量，还会拖累你的发展，温水煮青蛙般让你的生活走下坡路

💛变得更好，必须要懂得复盘人生，吃精神提升的“苦”：

1️⃣工作很忙，我要思考如何更快更好的完成，解决卡点，提高效率，在工作中能力和情商都要匹配到位

有很多基础的工作，例如服务员和客服答复问题都是教条化的，没有任何自我解决问题的能力，一定要把自己从没有质量的工作中解脱出来，解脱的核心就是我要自我成长，了解客户需求，了解整个流程

2️⃣日复一日的生活看起来很稳定有序，但是我想有不少人在这个过程中被束缚，想起来一样的生活就提不起劲儿，这种生活就是在退步，对身心灵都是煎熬，解决办法是学习/旅行/提升自我/找到新的兴趣和心力成长

3️⃣很多女孩子婚姻不顺的原因就是不懂得复盘感情问题，失恋了之后要看到是哪个原因导致的失恋，如果是我的原因，那么我慢慢的改掉，如果是对方的原因，那我就再也不找这种类型的男孩子，每次恋爱都可以是自我成长，找到问题改善问题才是最重要的

💛就像是小时候试卷做错了，我们要复盘为什么做错，哪里的知识点掌握的不对，下次才能不在同一个地方摔坏

💛很多脾气差的人都会为自己开脱，例如江山易改本性难移，三岁看到老… 这种人性格问题一大堆又不想改变才自我欺骗的

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