提到厌离娑婆，常被认定为这个世界太糟糕，必须咬牙切齿地逃出去。
殊不知，娑婆并非客观存在，其本质是堪忍与执着，修行也不是要从此地去往某个叫净土的远方。真正的厌离，只是对种种情感的攀缘、纠缠，无谓的内耗和沉沦其中的状态，再也耐受不了一点。看透了那些紧握不放的自我折磨全是没有实义的内心戏，反复重演实在是荒谬，于是对一切苦痛断然弃绝。
凡所有相，皆是虚妄，一念清净，极乐自现，这种清醒的自度，是对自己最高级别的善待。
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修心与养面