现在“主流”都是认为西医“科学”，而中医“不科学”，真实情况如何，我们不下结论，看几个事实。
在上世纪50年代以前，人类疾病的主要是外源性疾病，病毒细菌是人类最大威胁。随着抗生素和疫苗的发展和普及，细菌病毒已经不是主要威胁了。
上世纪50年代至90年代，人类疾病主要来源是内因性疾病，心脑血管、高血压、糖尿病和癌症成了人类最大威胁。
上世纪90年代至今，人类疾病主要来源是心因性疾病，抑郁症、焦虑、恐惧各种心理性疾病，以及心理疾病直接引起的躯体疾病，成了人类健康的主要威胁。自杀人数逐年上升。而心理引起的躯体病患更是剧增，很多人头疼、心脏疼、胃疼……，各大医院各种检查都是无果，最后才知道是心理因素引起的。
科学实验和医疗实践证明，癌症等诸多疾病和心理因素有巨大关联。
现在很多人浑身是病，头晕、心慌、目眩、胃痛、鼻炎、甲状腺肺肝胆脾肾各种结节囊肿、咽喉痛痒、常年咳嗽有痰，湿疹、膝关节疼痛，手脚冰凉、月经不调……，你到了医院要挂多少科？做多少检查？往往是吃了几箱子药，也是完全没用。
而这些病痛，一旦你心态发生改变放下一切心结，生活规律，睡眠充足，内心阳光，这些病痛就会奇迹般消失的无影无踪。
传统中医对心理疾病的认知与疗愈，植根于“形神合一”的哲学基石。其理论认为“心主神明”，统领精神意识，而“五脏皆藏神”（心藏神、肝藏魂、肺藏魄、脾藏意、肾藏志），将心理活动与脏腑功能紧密相连。病因上，强调“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过极，可致脏腑气机逆乱、气血失调，从而引发郁证、不寐、癫狂等神志病证。
治疗上，中医构建了“心身并治”的多元体系。其特色在于情志相胜疗法，依据五行生克，以一种情志去克制另一种过激情志；辅以言语开导、移精变气（转移注意力）等心理疏导。同时，配合中药（如疏肝解郁的逍遥散、治六郁的越鞠丸）、针灸及导引等，旨在调整阴阳、疏通气血，从根本上恢复心神与机体的和谐。这一理论自《黄帝内经》奠基，经历代医家如张仲景、张从正、朱丹溪等发展，日臻成熟，深刻体现了中医“治人治病更治心”的整体医学智慧。
简单说，就是西医把人体视为一个个细胞，一个个基因，而传统中医则把人视为一个整体，通过经络有机联系在一起。包括人的内心世界和身体都是统一的。心身一体，气血相同。
那么为什么“主流”会认为西医“科学”而中医“不科学”呢？这主要是西医和背后的资本掌握了话语权和利益链。中医由于管理不规范，缺乏引导和普及教育，而且真正的好中医并不多，江湖郎中甚至骗子大行其道导致中医逐渐式微。