有很多宝宝咨询我，想去做双眼皮。但其实并不追求眼睛变大，只是单纯觉得自己眼睛没神、疲惫感很重，想拉一个双眼皮，看起来有神一点

问题就在这——第一步就踩坑了，以为是眼睛的问题，一上来就想动眼睛。结果往往是越弄越老、越来越假。

⭐如果你也有这种情况：
总感觉眼睛睁不开、像没睡醒；抬头越来越费力；双眼皮越来越窄；甚至开始有点“三角眼”的趋势——先别急着做项目，先把这条看完。

⚠️我之前有个朋友之前为了把眼尾提起来，让眼睛看起来更大，在别的地方垫了眉弓，当时刚打完很满意，但过了一年，眉弓的填充物——越来越重，开始往下压，直接把眼睛往下压，整个人反而觉得眼睛变小了。

原因很简单：材料是有重量的，会受重力影响下移。而她本身额肌力量又不够，撑不住，上面一压，下面就更塌。

所以做过填充、或者已经有下压感的，一定要重视一件事——额肌力量。

⭐自测一下：

睁眼的时候，看看你的眉毛是不是会不自觉地上下用力；
然后完全放松，再自然睁眼，如果发现上眼皮有一部分盖住瞳孔——

那你的问题，很可能根本不在眼睛，而在额肌力量不足。

因为额肌是往上提的“支撑肌”。当额头撑不住时，眉毛和双眼皮都会往下掉。

你为了把眼睛睁大，就会不断去抬眉，一天无意识重复很多次。时间久了，抬头纹越来越重，眼皮越来越疲惫。

而且这个区域本身皮肤很薄，很容易凹陷，也不适合随便填充，一不小心就会不自然。

⭐尤其是做过双眼皮手术的人，更要注意——
手术带来的瘢痕会让局部弹性变差，比没做过的人更容易出现松弛、下垂，看起来更显老。

解决核心就两件事：提额肌 + 稳眼周。

一方面，去强化额肌的力量。
可以通过针对深层肌肉的训练，网上有很多教学，也可以用家用仪器或者一些专业的肌肉锻炼仪器

锻炼额头深层肌肉。

当额肌有力之后，它会自然把眉眼结构往上带，你就不需要再靠抬眉去“硬撑”。

⭐在额肌有力量后。可以在眼周再填充一些骨性材料，打深层，比如濡白天使/caha，这些，这时候才不会压你的眼睛，反而让你更有力量睁开眼睛，漏瞳度更高。更有神

这一套下来，你会发现眼睛会更自然地打开，双眼皮更清晰

所以总结一句：
眼睛没神，不一定是眼皮的问题，很可能是额肌没力。

先自测，再决定要不要动眼睛。