女孩子日常一定要备上艾十二艾条！
一年四季爱喝冰饮、夏天还一直待在空调房里，一到生理期小腹冰凉、还坠痛难受，夏天也手脚冰凉。
艾十二的艾条温和不燥，天天灸也不上火，也没有什么复杂的操作，很方便。
每天睡前拿艾条温一温小肚子、脚踝，温润火力驱散寒气，气血顺了，经期腰酸坠痛都会缓和很多，现在也不痛经了，气色都好很多。
灸完留下淡淡的草木香气闻着安心，每晚几十分钟，现在已经成为我的睡前日常了，艾草味还能让我睡个好觉！#生活手记#