你如果想长头发还失眠都去喝黄精！！喝了这么久的黄精，我个人的4大总结：

①一个是精力提升，黄精代替咖啡，咖啡是让你神经兴奋，属于短时间强制开机，

还会导致睡眠不好从而进入恶性循环，黄精是从内到外温和滋补，不伤人，只养人；

②二个是长头发，这个事情我一开始是不关注的，因为我头发还行（左亿永远说实话），

但是很多人和我说长了头发，所以我觉得也是有因人而异的成分在，不过前几个月，我也发现我额头前那个位置多了很多小碎发，现在还没长很长[胜利]

③帮助睡眠，不止一个客户反馈入睡更好，而且深度睡眠，因为失眠来说，很容易第二天精力很糟糕，不集中，容易记忆混乱等，黄精本就是养肾，睡得好，比啥都重要；

④女生生理期更顺畅，这是我喝了黄精有三个多月后才感知到的，就是生理期会身体更通畅，不知道咋形容，就是反正女孩子一定要喝它！

以上，本人喝起来亲测。

#黄精#