以下是 Nideffer TAIS 注意部分简版（6个分量表×2题＝12题）的中文常用表述，每题按 0=从不、1=很少、2=有时、3=常常、4=总是 评分，同分量表两题相加得原始分（0～8分）。

------

📋 TAIS 12题简版（注意方式测验）

① 广阔—外部注意（BET，适应性）

1. 我能很快分析复杂情况（如赛场上谁在什么位置、局势如何）。

2. 在嘈杂或多人环境中，我能同时注意到周围发生的事。

② 广阔—内部注意（BIT，适应性）

3. 我善于在头脑中综合分析多种信息来做计划或预判。

4. 我常反思过去的经验来帮助我制定下一步的策略。

③ 集中/狭窄注意（NAR，适应性）

5. 我能将注意力完全集中在当前的任务上，不受干扰。

6. 当需要精确执行动作时，我能忽略无关信息只盯住目标。

④ 干扰性—外部注意（OET，低效）

7. 我容易被周围环境中的噪音、人群或无关事物分散注意力。

8. 无关的外部刺激常使我中断正在做的事。

⑤ 干扰性—内部注意（OIT，低效）

9. 别人跟我说话时，我常走神想自己的事。

10. 脑子里想法太多让我感到慌乱或忘记该做什么。

⑥ 注意范围过窄失误（RED，低效）

11. 我过于专注于一点，常漏看本应注意的重要信息。

12. 在需要关注多方面信息时，我会"钻牛角尖"只盯着一处。

------

📐 计分提醒

• BET(①②)、BIT(③④)、NAR(⑤⑥) → 高分好（适应性强）

• OET(⑦⑧)、OIT(⑨⑩)、RED(⑪⑫) → 高分提示注意缺陷/易受干扰

• 两题相加得各分量表分（0～8），画剖面图解读。

⚠️ 不同教材/译本个别措辞略有差异，但分量表维度和计分逻辑一致。正式施测建议使用经版权方或本土化修订的完整版。

如需我把这12题整理成可直接打印/在线导入的格式也可以告诉我！