#跑步[超话]# 运动打卡Day650
大热天的周一晚上感冒也是无语，计划周二节奏跑，结果感冒躺平。今早状态一般，把节奏跑补完，心率不算太高，但是腿抬不动，8公里就想放了，9公里10公里跑着跑着也跑完了。这个天气，感觉带块肥皂边跑边洗也行，可以省的回家洗澡[doge]
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