周三愉快！
没下雨就是热，热死🥵！
每天上下班都是一身汗～
加油，周三了，马上就周末了！
早餐蒸个贝果吃，两个水煮蛋，蓝莓，圣女果，
其实还会多吃一个水煮蛋白，没放进去，
最近早餐都会蒸三个鸡蛋，两个全蛋一个蛋白，
再叫杯冰美式加奶，还是需要冰饮的🥤，
库迪支持是我喜欢的球队也，阿根廷🇦🇷，
#C罗成为葡萄牙世界杯射手王#
瑞幸是支持葡萄牙，哈哈哈，恭喜C罗进球了！
午餐煎三文鱼鳍，第一次吃这个部位的，
油脂丰富，吃起来挺香的，不放油就可以直接煎，
虾仁西兰花，清炒空心菜，
最后晒下同事发的小零食，饼干，巧克力。
🏃♀️昨天运动打卡：
• 爬坡50分钟
#世界杯美食搭子##世界杯大V说#
发布于 福建