回复@来吧嘭嘭嘭:不仅是血糖的问题，也是压力平衡的问题，后者涉及到心态和认知，对垃圾食品和刺激食欲的东西有执念的人，认知是有问题的，纯纯给自己挖坑没苦硬吃//@来吧嘭嘭嘭:其实食欲稳定就说明白血糖稳定，就是健康的呈现了。
发布于 北京
李索罗的私享号
回复@来吧嘭嘭嘭:不仅是血糖的问题，也是压力平衡的问题，后者涉及到心态和认知，对垃圾食品和刺激食欲的东西有执念的人，认知是有问题的，纯纯给自己挖坑没苦硬吃//@来吧嘭嘭嘭:其实食欲稳定就说明白血糖稳定，就是健康的呈现了。