#微信迎史上最大更新# 观自在，先观己心。观身，行事坦荡无愧天地，举止从容不卑不亢；观口，言语温和不造是非，出言真诚不藏虚妄；观意，杂念升起即刻觉察，贪嗔执念不困心神。不向外索求他人认可，不被外物得失牵动情绪，纵身处车马喧嚣、人情纠葛，内心自有一方清净天地。

世间万般烦恼，皆源于心有所执。执着于未得之物，纠结于过往遗憾，在意他人评价，困于世俗标准，便会被层层枷锁束缚，步履沉重，难得从容。而觉知，便是解开枷锁的钥匙：看清世事无常，接纳人生缺憾，明白外物皆为过客，唯有本心值得相守。 http://t.cn/AXSx2J6x