对什么执着，依赖，就会被什么拿捏、控制

核心道理：

心有所攀缘，便成软肋；外物有所依赖，便受牵制。

1. 执着情绪：执念爱恨、得失，他人一句态度就能牵动心绪，被人情拿捏；
2. 执着物质：贪恋钱财、安逸、好物，就会为利益妥协，被欲望裹挟；
3. 执着他人：依附别人陪伴、认可、庇护，对方的取舍便能左右你的喜怒哀乐；
4. 执着念头：固守成见、执念过往与执念未来，便被妄想困住，不得自在。

修行分寸：事相守分寸，本心不攀附

事上照常相处、取用、尽责，不生非他不可、非有不行的执念：
需要但不依赖，喜爱但不贪着，珍惜但不捆绑，外物与人便再也掌控不了你的本心。

一个国家进口能源是分散渠道的，每一个来源不超过20％。就不怕某一方突然断供。不被拿捏，捆绑，要挟。一个人也是如此，不执单一途径，就不能被拿捏。

独立自主，是最重要的！

修行者首先做到独立自主。做不到也出不了轮回。

独立自主，是在接近自在解脱的状态。

独立自主分两层，正是走向解脱的必经路：

1. 外在独立：经济、起居、行事不依附旁人供给与安排，不受人情胁迫、得失捆绑，是身得自在的根基；
2. 内在独立：情绪不依附他人评价、快乐不依托外物满足、心念不困于执念过往，是心得解脱的关键。

身自主，便不受外物人事束缚；心自主，便不受贪嗔痴掌控。
内外渐渐不攀缘、不依赖，便是一步步靠近自在解脱。