史上最晚的一節體育課，（原定）十點半到十二點半的網球私教（但我一進場就跟教練要求只打到十二點）。
一個多月沒正經運動又到處跑，結局就是要核心沒核心，要心肺沒心肺，要體能沒體能，已經恢復了三節有氧加一節網球了，仍然不敢去上力量循環。
（剛才甚至只打了半小時就趕緊退了明天的課。[泪]） http://t.cn/EiT4KBd
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Bambus1229