孩子午睡时用一块毛巾盖住肚子，比盖全身更透气

午睡盖毯子，孩子翻个身就踢掉了。用一块毛巾盖住肚子，不盖脚、不盖手，只盖肚子。毛巾轻便，透气性好，盖在身上不闷热，孩子翻身也不容易移位。午睡时腹部保持温暖，身体不容易因为受凉而不舒服。如果午睡房间温度偏高，毛巾比毯子更适合孩子午睡时盖。毛巾盖住肚子，既保暖又透气，孩子午睡也更安稳。

毛巾盖肚子的时候可以叠成双层或单层，根据房间温度调整厚度。温度偏高的午睡，单层毛巾就足够了。温度稍低的时候，叠成双层再盖。毛巾的长度最好能盖住肚脐到肋骨下方，不盖住手臂，孩子翻身的时候不会觉得被束缚。如果孩子午睡时喜欢侧卧或者趴睡，毛巾也能随着身体移动，不会像毯子一样滑落。午睡盖毛巾还有一个好处，孩子醒来之后毛巾可以顺手用来擦脸擦手，一举两得。午睡盖肚子不需要太厚的被子，一块合适的毛巾就刚刚好。

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