#UFC[超话]# 本次TUF最热门的草量级选手梅丽莎·阿玛雅/MELISSA AMAYA自述与心理健康困境的抗争——

“有好多次训练前，我躲在卫生间里止不住掉眼泪，泪水完全不受控制。我把这种情况称作‘突发性崩溃落泪’，我当时心里不停问自己：‘我到底怎么了？为什么连情绪都掌控不住？’我感觉自己快要精神崩溃了，但还是硬着头皮一步一步坚持往前走，我不断告诉自己，总会熬过去的。艰难的日子不会永久持续，一切都会好起来的。我愿意把这段经历讲出来，是希望能帮到和我有同样困扰的人，或许我的这番倾诉，能让深陷情绪内耗的人产生共鸣、得到慰藉。”

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