#食疗[超话]#
难道这就是【降血糖高手食物】嘛？
给咱们高血糖友的饮食把关🎯
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秋葵：减缓糖分吸收
莴苣：刺/激胰岛素分泌
菠菜：含与胰岛素类似物质
生菜：减少胰岛素用量
圆葱：刺/激胰岛素合成
冬瓜：改善人体血糖水平
芹菜：Y制多糖分解
苦瓜：促进胰岛素敏/感性
黄瓜：含维C改善糖D谢
祝大家健康开心每一天，吃嘛嘛香
发布于 浙江