#至道修炼[超话]# 20180805
江西九江-万子铭：黄帝问道广成子：余闻上古真人，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，肌肉若一，独立守神，每句都是一个修行次第。
天地如何提携，阴阳如何把握，精气如何呼吸 肌肉如何若一，原神如何独立 其中要妙，请求决微，，，
黄老师答：独立守神：将元神独立出来“守”之。这是最上一层无为法。
济南马少峰：请问老师，这是否是在见独之后“守之”。
黄老师答：在净土法是这样的。

20180809
广西-郑华强：  老师，平时上班和坐车持咒，腰不挺直可以吗 谢谢
黄老师答：平时持咒没有这么严格要求。

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