西瓜是上火的还是降火的？
西瓜降火、清热解暑，绝对不上火
中医里它性寒，被叫做天生白虎汤
简单分清
• 吃西瓜：降火、清火、解暑、利尿
• 吃多冰西瓜：伤脾胃、拉肚子、胃寒腹痛
• 隔夜变质西瓜：容易咽喉发炎、喉咙痛
很多人误会：
吃完嗓子疼、长痘 → 以为西瓜上火
其实是太寒凉+糖分高刺激咽喉，不是上火
一句话总结：
常温西瓜＝降火神器
冰西瓜、过量吃＝伤脾胃，不上火但伤身 http://t.cn/RI1ENXb
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