参与者席地而坐或站立，双臂伸直向前模拟“入水”，随后向后用力拉动模拟“划桨”，身体随节奏前后摆动。
节奏配合：通常由队长（如厄德高）敲击大鼓定节拍，伴随口号 “Ro”（挪威语意为“划行”）或 “Alt for Norge”（一切为了挪威）。
视觉意象：成千上万人同步动作，宛如一艘巨大的维京战船在海上破浪前行，象征团结与协作。
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