#明星为了上镜3个月瘦20斤#看完欧布扮演者减重经历深有体会，国内饮食选择丰富，经常聚餐、到处探店很容易囤积脂肪，长期下来脂肪肝这类问题真的防不胜防。我之前单纯靠有氧锻炼，作息饮食没系统调整，减脂一直停滞不前。他专程来上海做全套健康评估再定制方案，三个月减脂二十斤同时修复身体，足以说明系统化体重管理远胜过个人盲目锻炼，兼顾外形与健康才是最优解。#来中国的外国明星没有瘦着离开的#
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猫叔是大头