老苏Runner
26-06-23 17:03 微博认证:肯跑团 团长 运动博主 超话主持人(跑步数据控超话) 微博VLOG博主 头条文章作者

高驰恢复心率你会用了吗?
分主动测量和被动测量
主动测量:在你运动暂停后,菜单向下拉,可以看到恢复心率测量,测量时间2分钟,测量完成后再结束运动。
被动测量:运动结束后,手表自动拉取结束运动后2分钟的心率。
当然主动测量会更准确,你会注意结束运动后的身体姿态。
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发布于 北京