#减肥[超话]# Day87💪减脂一天吃什么~
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▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
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▫️这一次减肥初体重：118.3斤
▫️6.22日体重：108.9斤
▫️6.23日体重：109.6斤
▪️比昨天⬆️：0.7斤
▪️累计减⬇️：8.7斤
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🏋🏻♀️运动：
呼啦圈40min（第36次）
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🔊碎碎念：
坚持减脂
慢慢变好
身材是最低成本的整容
发布于 重庆