小米慢慢攒
26-06-23 16:42

#只喝水不喝饮料的朋友#
bs 说出来有人敢信吗?我已经一年多没喝过奶茶饮料了,酸奶也只喝无糖的。
之前在网上看各种饮料的含糖量对比情况,不看不知道,一看吓一跳,含糖量巨高!
人体摄入过高糖分,对大脑、身体、容貌都是极有危害的,你看很多明星都在说要控糖!
说来也是很奇怪,奶茶饮料戒掉后,我也没有出现嘴瘾,就自然而然地只喝温开水。[皱眉]

发布于 广东